隨著科學(xué)技術(shù)向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練領(lǐng)域不斷滲透,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論、方法迎來(lái)新的時(shí)代,特別是功能性體能訓(xùn)練在競(jìng)技體育和大眾健身領(lǐng)域越來(lái)越廣泛地應(yīng)用。在提高特殊人群活動(dòng)能力和改善大眾日常生活質(zhì)量方面,功能性體能訓(xùn)練發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用,對(duì)傳統(tǒng)的體能訓(xùn)練模式與方法帶來(lái)深刻的變革。近年來(lái),功能性體能訓(xùn)練已經(jīng)成為世界運(yùn)動(dòng)專家關(guān)注的焦點(diǎn)
通過(guò)步態(tài)分析、等速力量、功能性動(dòng)作評(píng)估和關(guān)節(jié)功能測(cè)試等綜合手段,對(duì)運(yùn)動(dòng)者進(jìn)行損傷后的評(píng)估,根據(jù)得到的結(jié)果分析并對(duì)進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練(包括本體感覺訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練和下肢離心力量訓(xùn)練和plyometric爆發(fā)力訓(xùn)練)。通過(guò)針對(duì)性的功能性訓(xùn)練,可有效降低運(yùn)動(dòng)損傷的再發(fā)生、縮短損傷后運(yùn)動(dòng)能力與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)恢復(fù)周期。
通過(guò)運(yùn)動(dòng)功能評(píng)估是一種簡(jiǎn)單的、量化的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)能力評(píng)價(jià)方法。幫助學(xué)前教育或特殊教育類專業(yè)學(xué)生了解基本理論、實(shí)踐和應(yīng)用提供直接的支持,學(xué)會(huì)使用這種評(píng)估方法他們可以測(cè)評(píng)出特殊人群感覺的基本運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)現(xiàn)特殊人群靈活性與穩(wěn)定性方面的不平衡。幫助特殊人群制定更加安全有效的熱身方案、訓(xùn)練計(jì)劃和放松方法。(根據(jù)用戶的情況進(jìn)行專業(yè)設(shè)計(jì)與配置,歡迎來(lái)電咨詢)
設(shè)備配置規(guī)劃
手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練器具、體能訓(xùn)練儀器、步態(tài)分析、體能評(píng)估設(shè)備等……